游戏 – 久坐会导致健康问题

22.09.2021

人们在工作和闲暇时坐着的时间,尤其是坐在电脑前的时间越来越多。除了在办公室或居家办公处理工作时使用电脑,电脑游戏占用的时间也越来越多。大多数受访者表示,他们每周花在游戏上的时间为 1 至 5 个小时。虽然大多数人每周玩电脑游戏的时间在 6 到 15 小时之间,但欧洲约有 10% 的受访者每周玩 20 小时或更长时间。然而,游戏的刺激感和趣味性不仅会带来健康风险,还会对玩家产生长期影响。合适的游戏设备有助于降低这些风险。

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Rajani Peters
r.peters@okin.de

这种情况大家再熟悉不过了吧?背部和颈部疼痛、注意力难以集中和血液循环问题是久坐最常见的症状。与大多数游戏玩家一样,那些闲暇时经常坐着的人通常会采用一种非常紧张且不健康的姿势,这会增加他们的健康风险。这可能会导致弓背、骨盆前倾或不健康的髋关节外旋。如果实际坐着的时间没有减少,就必须采用其他方法来减少这些风险。

不仅全职职业玩家和电子竞技参与者依赖于优质设备;近年来,业余游戏玩家也在游戏机、PC 硬件和电子配件上投入了更多资金。2020 年,PC 游戏硬件的销量同比增长了 74.8%,这个市场规模巨大,而且还在不断扩大。这就是为什么现在除了技术设备外,人们更注重选用合适的家具。良好的游戏配置包括多功能舒适桌椅以及可定制的功能性书桌。

符合人体工程学、功能齐全且可以调节高度的书桌可以显着降低健康风险。高度可调节意味着您可以经常改变您的姿势——以便活动您的关节和背部。DewertOkin 多年来一直是人体工学家具和现代办公桌领域的专家。我们的 DS2 游戏桌为玩家提供健康游戏娱乐的良好基础。作为驱动器和系统技术专家,我们不仅提供时尚的低噪音 DD451.2 升降柱,还提供多部分带侧面型材的钢管架。这种框架可用于最长 1800mm 的桌面,为技术设备提供足够空间。智能控制器与 AB02.001 控制键盘直接集成,具备三个记忆位置和高度显示器。该游戏桌能够很方便地平稳调整至您想要的位置——调整速度为 35 毫米/秒。