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Ergonomie au bureau : comment les bureaux réglables en hauteur favorisent la santé

06.08.2020

L'employé de bureau moyen passe au total 80 000 heures de travail assis, soit l'équivalent de plus de neuf ans. De nombreux employés éprouvent cependant des difficultés à maintenir une position assise saine pendant de longues périodes. Cela a principalement des effets négatifs sur la colonne vertébrale. Avec 36 pourcent, une grande partie des allemands considèrent que rester assis à un bureau au travail pendant de longues périodes - ainsi que le manque d'exercice - est la principale cause des maux de dos. Cela est particulièrement vrai pour les plus jeunes, qui travaillent souvent à temps plein : 44 pourcent des 18 à 29 ans attribuent les maux de dos à une position assise prolongée. Chez les 30 à 59 ans, ce chiffre est de 36 pourcent.

Collaborateur commercial

Rajani Peters
R.Peters@okin.de

Les douleurs dorsales sont l'une des maladies de bureau les plus courantes de nos jours. Deux allemands sur trois se plaignent de douleurs dorsales, un sur trois souffre régulièrement de maux de dos. Les conséquences sont dévastatrices non seulement pour les employés mais aussi pour les employeurs : Les pertes de valeur ajoutée brute dues aux arrêts de travail pour cause de problèmes de dos s'élèvent à 16 milliards d'euros par an en Allemagne. L'ergonomie sur le lieu de travail est donc un facteur économique fondamental pour les entreprises. Il existe une demande particulière pour des bureaux réglables en hauteur qui permettent de travailler aussi bien en position assise qu’en position debout. Des études suggèrent : Les employés qui travaillent aux bureaux réglables en hauteur sont 46 pourcent plus productifs que leurs collègues qui n'ont pas de bureau/table haute. Un tel lieu de travail permet non seulement de réduire les douleurs dorsales et cervicales, mais a également des effets positifs à long terme sur les muscles du dos et le système cardiovasculaire. Même un exercice régulier et léger fait baisser la glycémie, le cholestérol et les lipides sanguins (triglycérides) - qui sont tous des facteurs de risque du diabète de type 2 - plus que la recommandation habituelle de 150 minutes par semaine d'exercice intensif.

En Scandinavie, la tendance est depuis longtemps devenue une réalité au travail. Là, plus de 90 pourcent des postes de travail de bureau sont déjà équipés de tables réglables en hauteur. Aux États-Unis, l'importance des bureaux réglables en hauteur ne cesse également de croître. La proportion d'employés américains dont l’employeur a payé un tel poste de travail ou qui reçoivent une subvention a rapidement augmenté, passant de 20 pourcent en 2014 à 60 pourcent en 2019. 40 pourcent des allemands souhaitent également un mobilier de bureau moderne et ergonomique.

Mais tous les bureaux ne sont pas identiques : les meubles réglables en hauteur doivent être non seulement confortables à régler et stables, mais aussi visuellement attrayants. Les produits OKIN performants allient fonctionnalité et grande liberté de conception. Il s'agit des commandes, des éléments de commande, des cadres et des colonnes de levage, comme p.ex. les DD05.3 et DD06.3. Les colonnes de levage stables permettent un réglage en hauteur particulièrement pratique des bureaux grâce à des guidages à glissement à faible jeu et silencieux. En même temps, ils peuvent être facilement intégrés dans différentes constructions de cadres de table et offrent ainsi une grande flexibilité aux fabricants de meubles.