Gaming - Długie siedzenie może prowadzić do problemów zdrowotnych

22.09.2021

Ludzie spędzają coraz więcej czasu na siedzeniu, przede wszystkim przy komputerze – w pracy, a także w czasie wolnym. Obok czynności zawodowych, wykonywanych przy komputerze w biurze lub w home office, coraz częściej nasz czas pochłaniają też gry PC. Większość badanych osób podała, że spędza na graniu od około jednej do pięciu godzin w tygodniu. Podczas gdy wiele osób gra w gry PC od 6 do 15 godzin tygodniowo, w przypadku ok. 10% pytanych w Europie jest to aż 20 godzin lub nawet jeszcze więcej. Intensywna zabawa może nieść za sobą ryzyko problemów zdrowotnych i ich długotrwałych skutków. Odpowiedni sprzęt na stanowisku gamingowym pomaga jednak zmniejszyć to ryzyko.

Pracownicy działu sprzedaży

Thorsten Holtmeier
t.holtmeier@okin.de

Kto tego nie zna? Bóle pleców i karku, trudności z koncentracją i problemy z krążeniem to najczęstsze dolegliwości spowodowane długotrwałym siedzeniem. Ten, kto jak większość graczy, dużo siedzi jeszcze w czasie wolnym i przyjmuje przy tym bardzo spiętą i niezdrową postawę ciała, zwiększa ryzyko problemów zdrowotnych. Skutkami mogą być hiperlordoza, przodopochylenie miednicy lub nieprawidłowa rotacja zewnętrzna bioder. Jeżeli nie można skrócić czasu spędzanego na siedzeniu, trzeba sięgnąć po alternatywne rozwiązania, aby zmniejszyć opisane ryzyko.

Nie tylko profesjonalni gracze i reprezentanci e-sportu stawiają na dobre wyposażenie. W ostatnich latach także gracze hobbystyczni inwestują coraz więcej pieniędzy w konsole, sprzęt PC i akcesoria elektroniczne. Obroty sprzętem do gier PC wzrosły w 2020 roku w porównaniu z rokiem poprzednim o 74,8%, rynek jest ogromny i cały czas rośnie. To logiczne, że obok sprzętu technicznego, coraz większy nacisk kładzie się także na odpowiednie umeblowanie. Wygodne fotele biurowe z wieloma dodatkowymi funkcjami oraz indywidualnie regulowane, funkcjonalne biurka uzupełniają stanowisko do gier.

Ergonomiczne, funkcjonalne biurka o regulowanej wysokości mogą znacznie zmniejszyć ryzyko problemów zdrowotnych. Dzięki regulacji wysokości można regularnie zmieniać pozycję, pozostawać w ruchu i chronić stawy i plecy. DewertOkin jako wieloletni specjalista w dziedzinie ergonomicznych mebli i nowoczesnych biurek prezentuje biurko gamingowe DS2, gwarantując graczom najlepsze warunki do zdrowej gry. Jako specjaliści od napędów i systemów oferujemy obok stylowych i cichych kolumn podnośnych DD451.2 wieloczęściową ramę z rur stalowych z bocznymi profilami. Umożliwia ona montaż blatu o długości do 1800 mm i zapewnia dużo miejsca dla sprzętu technicznego. W elemencie obsługowym AB02.001 zintegrowano bezpośrednio inteligentny sterownik, dzięki któremu możliwe są aż trzy zapamiętane pozycje i wskaźnik wysokości. Stół gamingowy można ustawić w wybranej pozycji w całkiem łatwy i delikatny sposób z prędkością regulacji 35 mm/s.